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百合性寒,味微苦,含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、澱粉1.61%、鈣、磷、鐵、維生素B、C等成分,還含有秋水仙堿等多種生物堿。為了讓其成分特性不被破壞,我們用最天然的晾曬法,最大限度保持住百合花原有的生物活性。食補及益處百合花有良好的止咳作用,并可以增加肺臟的灌流量,改善肺部功能。1. 寧心安神:百合花對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑等,食百合后可以改善;2. 清心除煩:百合花有寧心的功能;3. 補中益氣:有些人神氣十足,語言低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,經常處於萎靡狀態,這是中氣不足的表現,多飲用百合可以得到緩解;4. 潤膚防衰:百合花中含有一定的潤膚成分,多飲用可令皮膚不乾燥,皺紋減少;5. 潤腸通便:百合花柔滑,有通腸之功,有便秘的患者,常食可改善。推薦搭配